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SITUATION :Sauter loin et de plus en plus loin.

OBJECTIFS :Améliorer son impulsion vers l’avant.

DISPOSITF :

BUT :Atteindre la zone la plus éloignée.

CONSIGNES :Depuis la piste de départ sauter pour atteindre une zone de couleur.Evolution : sauter pour atteindre, une autre zone de couleur plus éloignée.

VARIABLES :Zone de départ à plat.Course d’élan proposée.

CRITERES DE REUSSITE :Atteindre une zone.