Vidéo

-   Marques au sol
(distances variables suivant âge et niveau de pratique).

-   Cibles au mur formes géométriques (tailles variables)

 Lance la balle pour qu'elle atteigne la cible.
 (Stade 1: balle tenue entre les doigts)

 Position du corps:  jambe gauche en avant pour les lancers de la main droite

. Réussir au moins 7 lancers dans la cible sur 10

  Evolutions possibles :
    · Eloigner les marques au sol
    · Réduire la taille des cibles
    · Utiliser la main non prévalente
    · Varier le trajectoire
    · Frapper la pelote au lieu de la lancer

  Difficulté supplémentaire: Toutes les réussites ne seront
  validées que si la balle est rattrapée après le lancer soit
  par le lanceur lui même ou bien  par un partenaire