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Le sport est le moyen idéal de prévention contre le tabagisme.
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Pratique
sportive et cigarette sont incompatibles.
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En
effet, le tabac prend la place de l'oxygène, et l'effort sportif est immédiatement
diminué ; la récupération est plus difficile.
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La
pression artérielle s'élève.
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Le
cœur s'accélère.
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Le
cholestérol bouche les vaisseaux. |
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C'est
la porte ouverte aux accidents vasculaires.
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La
fonction ventilatoire pulmonaire se réduit. |
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Le
souffle devient court.
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Mais, l'arrêt du tabac est immédiatement bénéfique
pour le sportif comme pour le sédentaire.
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