© Inspection Académique des Landes - Juin 2003
Un document de l'équipe départementale EPS.
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- Intro
- Les Situations
LES CONTENUS D’ENSEIGNEMENT
DEFINITION :
Se déplacer dans l’eau longtemps, vite et de façon diversifiée.
ASPECTS FONDAMENTAUX :
- confrontation (individuelle ou collective) à l’élément eau.
- Maintien de son intégrité physique (équilibre, respiration, perception).
- Déplacement en surface et/ou en profondeur.
- Accès à la pratique d’activités aquatiques autonomes.
COMPETENCES VISEES :
- Adapter ses déplacements à différents types d’environnements : se déplacer en surface et en profondeur dans des formes d’actions inhabituelles mettant en cause l’équilibre (sauter dans l’eau, aller chercher un objet au fond –grand bain – passer dans un cerceau immergé, remonter, se laisser flotter 5 secondes et revenir au bord.
- Réaliser une performance mesurée : se déplacer de différentes manières (avec son propre style) avec ou sans aide sur 12 mètres après une entrée : saut ou plongeon).
CONDITIONS DE PRATIQUE :
Respect des conditions réglementaires (circulaire 889027 du 27/01/88).
Bassin aménagé avec le but de la tâche matérialisé, inscrit dans le dispositif.
UNITE D’APPRENTISSAGE :
Organisée sur 12 séances en 4 phases.
1. Pour entrer dans l’activité : 2 séances.
Jeux collectifs pour favoriser les entrées dans l’eau, les immersions et les déplacements..
2. Pour savoir où on en est : 1 séance (évaluation diagnostique)
Situation de référence : grand bassin, 3 ateliers.
- Entrée dans l’eau : descendre, sauter, plonger.
- S’immerger : aller chercher des objets à des profondeurs différentes.
- Se déplacer : avec ou sans aide
| Entrée
dans l'eau |
Niveau 1 |
Saute |
| Niveau 2 |
Plonge | |
| Niveau 3 |
Départ de course |
|
| Immersions |
Niveau 1 |
Passe à l'intérieur de deux
cerceaux flottants ou sous deux lignes d'eau. |
| Niveau 2 |
Descend à 1,50 m pour aller chercher un objet immergé. | |
| Niveau 3 |
Descend à 1, 50 m, passe à
l'intérieur de deux cerceaux immergés, ramasse un objet lesté et revient
au bord. |
|
| Déplacements |
Niveau 1 |
Nage 15 m avec aide. |
| Niveau 2 |
Nage 15 m sans aide (nage
libre). |
|
| Niveau 3 |
Nage 30 m (15 m en ventral
et 15 m en dorsal) |
3. Pour apprendre et progresser : 4 séances
Travail par ateliers de niveau :
- Entrées dans l’eau : vers le plongeon.
- Immersions : augmenter le temps d’immersion, agir en profondeur.
- Déplacements : rechercher l’allongement, travailler sur l’action motrice des bras.
4. Pour mesurer les progrès : 1 séance
Reprise de la situation de référence ou mise en place d’une situation de réinvestissement.