SITUATION :

Situation d’entrée dans l’activité

OBJECTIFS :

Donner les moyens à tous les élèves d’entrer en contact avec autrui, pour avoir une action sur l’autre, pour réagir par rapport à l’autre en mettant en œuvre une tactique personnelle.

BUT :

Amener l’autre au sol / 0 appui sur les pieds ou appui sur les pieds + au moins un autre appui.

Lorsqu’on est mis au sol, on se relève et le combat recommence : on a plusieurs « vies ».

DISPOSITIF  :

Constitution de groupes par affinité et gabarit ; combat en 1 contre 1 uniquement ;

1 juge/ comptage des points par groupe ; 1 arbitre / sécurité ; espace partagé et délimité (compter 6 m² pour 2 lutteurs) ; temps limité à 1 min./ si possible temps apparent avec début et fin marqués ; rôles indéterminés.

Le maître veille à éviter les contacts groupe à groupe.

REGLES :

Ne pas faire mal et ne pas se faire mal.

La sortie de l’espace de jeu n’est pas prise en compte.

CONSIGNES  :

Au signal, tu dois amener l’adversaire au sol le plus de fois possible, c’est à dire : plus d’appui sur les pieds ou bien appui sur les pieds plus une autre partie du corps.

Dés qu’ on a été mis au sol, on se relève et le combat reprend car on a plusieurs vies.

CRITERES DE REUSSITE :

Nombre de mises au sol ou d’éliminations.

VARIABLES :

Formes de jeu, par élimination ou comptage.