© Inspection Académique des Landes
avril 2006
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Titre : LA PRISE D ’ELAN |
Un document de l'équipe départementale
EPS. |
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Introduction
unité d'apprentissage
Situations d'entrée dans l'activité
au Cycle 2
parcours athlétiques
au Cycle 3
parcours athlétiques
Situations de référence:
au cycle 2
parcours mesurés
au cycle 3
parcours mesurés
Situations de transformation
au cylcle 2
-courses :
-sauts :
- lancers :
au cylcle 3
-courses :
courrir plus vite
-sauts :
sauter plus haut
- lancers :
lancer plus loin
Situation d'évaluation terminale
au cycle 2
parcours mesurés
reprise de situation de réf.
fiche d'
éval
au cycle 3
le contrat
fiches
SITUATION
Situation de transformation des sauts.
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OBJECTIFS
Rendre efficace la liaison course / impulsion.
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DISPOSITIF
3 pistes d’élan de 3, 7, 15 foulées une zone d’impulsion de 50 cm x 50cm. |
BUT
Réussir un saut après une prise d’élan sur 3 foulées puis 7 puis 15. |
CONSIGNES
Essayer de réussir plusieurs fois de suite un saut sur la piste 1, puis passer à la piste 2, …
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VARIABLES
Réduction de la zone d’impulsion.
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CRITĒRES DE REUSSITE
Sauter de la zone d’impulsion sans piétiner ni perdre de vitesse.
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